Mi bebé Seguro

Síntomas del parto Primeras  contracciones , pérdida del  tapón mucoso , rotura de aguas… ¿Te suena? Son algunos de los síntomas que indican que el trabajo de parto ya se ha iniciado. Tu ginecólogo estableció tu  fecha probable de parto  al inicio del embarazo, basándose en tu última regla, así que deberías ponerte de parto alrededor de la fecha señalada en rojo en tu calendario. A pesar de saber con antelación cuáles son las  señales de parto  inequívocas, la embarazada puede tener dudas sobre cuándo es el mejor momento para ir al hospital, o qué hacer para aliviar el dolor de las contracciones. ¡No te preocupes! Estamos aquí para ayudarte a distinguir las contracciones “falsas” de las verdaderas, y te explicamos todo lo que debes hacer si rompes aguas o si pierdes el tapón mucoso. ¿Tienes miedo al dolor? También te tranquilizamos en este sentido. Con las técnicas adecuadas, y con los recursos médicos a tu disposición, te será mucho más fácil controlar el dolor de la dil

Cuándo llamar al médico Si estás embarazada, no dudes en llamar a tu médico o partera si algo te molesta o preocupa. A veces, los cambios físicos pueden indicar un problema. Comunícate con tu médico o partera inmediatamente si: Tienes sangrado vaginal o pérdidas Se te hincha la cara, las manos o los dedos en forma repentina o severa Sufres de dolores de cabeza agudos o incesantes Sientes malestar, dolor o calambres en la parte inferior del abdomen Tienes fiebre o escalofríos Tienes vómitos o náuseas persistentes Sientes malestar, dolor o ardor al orinar Tienes dificultad para ver o visión borrosa Te sientes mareada Sospechas que el bebé se mueve menos de lo normal luego de las 28 semanas de gestación (si cuentas menos de 10 movimientos en dos horas. Aprende cómo  contar los movimientos del bebé  en nuestra página sobre cuidados y pruebas prenatales). Piensas en hacerte daño o en lastimar al bebé

Problemas de salud previos al embarazo Antes de quedar embarazada, asegúrate de hablar con tu médico acerca de los problemas de salud que tengas o que hayas tenido anteriormente. Si estás en tratamiento a causa de un problema de salud, el médico probablemente quiera cambiar la forma en la que se trata dicho problema. Algunos medicamentos para combatir los problemas de salud pueden ser nocivos si se toman durante el embarazo. De todas maneras, dejar de tomar los medicamentos que necesitas puede ser incluso más perjudicial que los riesgos a los que te puedes enfrentar si quedas embarazada. Ten la seguridad de que tendrás un bebé normal y saludable si los problemas de salud están bajo control y recibes un cuidado prenatal adecuado. Problemas de salud previos al embarazo ·          Asma; Si no se lleva un control adecuado del asma, probablemente será mayor el riesgo de preeclampsia, aumento deficiente del peso del feto, nacimientos prematuros y cesáreas, entre otros. Si

Tercer trimestre (de la semana 29 a la 40) ¡Estás en la recta final! Algunas de las molestias propias del segundo trimestre continuarán. Además, muchas mujeres sienten dificultad para respirar y necesitan ir al baño con mayor frecuencia. Esto se debe a que el bebé está creciendo más y más y ejerce más presión sobre los órganos. No te preocupes, el bebé está bien y estos problemas se aliviarán una vez que des a luz. Entre los cambios corporales que notarás en el tercer trimestre se incluyen: Falta de aire Acidez Inflamación en los tobillos, dedos y rostro.  (Si notas alguna inflamación repentina o extrema o si aumentas de peso rápidamente, comunícate con el médico de inmediato. Esto puede ser un signo de preeclampsia .) Hemorroides Sensibilidad en los senos; pueden secretar una sustancia acuosa que es el líquido precursor de la leche llamado calostro Ombligo abultado Dificultades para conciliar el sueño El desplazamiento del bebé hacia la parte

Segundo trimestre (de la semana 13 a la 28) La gran parte de las mujeres siente que el segundo trimestre de gestación es más fácil de llevar que el primero. De todas maneras, es igual de importante mantenerse informada sobre el embarazo durante estos meses. Notarás que algunos síntomas, como las náuseas y la fatiga, desaparecerán. Pero ahora se presentarán nuevos cambios en el cuerpo que serán más evidentes. El abdomen se expandirá de acuerdo con el crecimiento del bebé. Y antes de que termine este trimestre, sentirás que el bebé comienza a moverse. A medida que tu cuerpo cambia para hacer espacio para el bebé, es probable que tengas: Estrías en el abdomen, senos, muslos o nalgas Oscurecimiento de las areolas Una línea en la piel que se extiende desde el ombligo hasta el vello púbico Manchas oscuras en la piel, particularmente en las mejillas, la frente, la nariz o el labio superior. Generalmente se presentan en ambos lados de la cara. Se lo conoce

Primer trimestre (de la semana 1 a la 12) Durante el primer trimestre, el cuerpo pasa por muchos cambios. Los cambios hormonales afectan prácticamente a todos los sistemas de órganos. Estos cambios pueden manifestar síntomas incluso en las primeras semanas de embarazo. El retraso menstrual es un signo evidente de embarazo. Otros cambios pueden incluir: Agotamiento Senos sensibles e inflamados. Los pezones también se pueden volver protuberantes. Malestar estomacal; pueden presentarse vómitos (malestar matutino) Deseo hacia o desagrado ante ciertos alimentos Cambios de humor Estreñimiento (dificultad para eliminar las heces) Necesidad de orinar con mayor frecuencia Dolor de cabeza Acidez Aumento o pérdida de peso A medida que el cuerpo cambia, probablemente necesites hacer cambios en tu rutina diaria; por ejemplo, acostarte más temprano o comer más frecuentemente pero en pequeñas cantidades. Afortunadamente, la mayoría de estos malestares desapar

¿Mito o realidad? El Ejercicio en el Embarazo El ejercicio puede ayudarnos a que nos encontremos mejor y a mantener el peso adecuado, y además puede contribuir a aliviar o prevenir el malestar durante el embarazo. También nos puede dar más energía y preparar el cuerpo para el trabajo de parto, aumentando el nivel de fortaleza muscular y de optimismo. En definitiva, todo son ventajas tanto para el cuerpo como para la mente. Si no tenemos problemas médicos graves y el embarazo no es complicado o de riesgo, será seguro que hagamos algo de ejercicio. No obstante, es mejor consultar con el médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, porque cada mujer es un mundo y no podemos arriesgarnos. Caminar durante el embarazo aporta múltiples beneficios y es una actividad que se puede realizar desde el primer hasta el último momento antes del parto. De hecho, es recomendable para favorecer la llegada del bebé de manera natural. Caminando prevenimos problemas cir

Cómo Manejar Correctamente Los Berrinches de un Niño, Les contaré otra historia real. La consulta había terminado. El niño de 5 años se aferraba al Elmo de juguete que tengo en mi escritorio, mientras nos lanzaba una mirada de determinación. Él quería llevarse el juguete. Su mamá trató de quitárselo y entonces fue cuando se armó la pelotera. Forcejearon valientemente madre e hijo por la posesión del condenado Elmo, ella con la cara colorada del esfuerzo y la vergüenza y él con la cara como tomate embarrada de lágrimas y mocos, pegaba de gritos y berridos, dispuesto a dar la pelea hasta el final. Yo me dediqué a observar. Al final ganó el niño. Llevaba al Elmo fuertemente abrazado y entre sollozo y sollozo, suspiraba y sorbía la nariz. Al día siguiente regresó la mamá a mi consultorio con Elmo, pero ya sin el heroico ganador de la batalla. La señora, muy apenada me devolvió el juguete y me preguntó que podía hacer. - Los berrinches cada vez son peores y si

 ¿Son Saludables Los Antojos En El Embarazo? Chocolate, Fresas, Pizza… Mmm, ¡Me provoca Pollo Horneado! Normalmente esas son expresiones de una embarazada ¿Pero son realmente sanos los antojos? ¿Qué opinan los expertos? Veamos… Algunos expertos relacionan los antojos con los cambios hormonales que se producen durante el embarazo y que tienen un impacto muy poderoso en los sentidos del gusto y el olfato, otros especialistas, entre ellos algunos nutricionistas, creen que los antojos surgen para compensar una necesidad nutricional. Así, una deficiencia de vitamina B podría justificar el deseo de comer chocolate, la carencia de betacaroteno justificaría el gusto por los melocotones y la necesidad de proteínas podría estar relacionada con el deseo de comer carne roja. Sin embargo, los estudios que se han realizado sobre este tema no han encontrado mucha relación entre los antojos de una mujer embarazada y lo que su cuerpo necesita. Y es que aunque hay algu

¡Ya estás en tu  primera semana de embarazo !  Si no lo has hecho con anterioridad, cuando ya estabas buscando el embarazo,  es recomendable empezar a tomar:  Ácido fólico , un suplemento clave para el desarrollo embrionario y fetal, y para reducir el riesgo de defectos en el tubo neural, como es el caso de la espina bífida.  Cabe señalar, asimismo, que el yodo favorece el desarrollo cerebral del bebé y que la vitamina B es clave a la hora de evitar fallos en la ovulación e implantación (B1), infertilidad y aborto espontáneo (B2), así como para favorecer la concepción y correcto desarrollo del feto (B5 y B12) y la formación y funcionamiento de las hormonas sexuales (B6). Si previamente al embarazo,  el papel de una dieta y unos hábitos de vida saludables ya era importante, imagínate ahora, que hay una nueva vida a punto de gestarse en tu interior . Es necesario, por tanto, que evites especialmente determinados alimentos, como los productos lácteos no past

             Primera Semana de Embarazo 1) Tu cuerpo por dentro En la  primera semana de embarazo , el cansancio, el sueño, un olfato más avispado, el aumento de la sensibilidad en los pechos, las náuseas o incluso algunos cambios en el estado de ánimo todavía tardarán alguna semana en hacer acto de presencia. No obstante, sentir  presión en la pelvis  y en las caderas o un  aumento de las ganas de orinar  son algunos síntomas que podrás empezar a sentir ya en las primeras semanas de embarazo. Visitas al ginecólogo, test prenatales, ecografías, análisis de sangre, amniocentesis...  Durante las próximas 40 semanas los  controles médicos  y las pruebas diagnósticas se sucederán una tras otra . Deberás ser paciente y dejar la hipocondría aparcada, ¡si es que sufres de ello! Todo sea por tu bienestar y el de tu futuro bebé. 2) Qué hacer en las primeras semanas Para empezar,  cuando comiences a planificar tu embarazo deberás hacerte una revisión médica y gineco